Du solltest zumindest die drei Beginner-Kurse besucht haben, um von den  Techniken in diesem Follower Special zu profitieren. Der Kurs richtet sich aber an Follows aller Level, da es auch um die Schärfung der Wahrnehmung der eigenen (Level-unabhängigen) Bewegungen geht.

Deine Kleidung sollte vor allem bequem sein. Das bedeutet nicht automatisch Sportkleidung, aber Du solltest Dich in Deiner Kleidung wohlfühlen und Bewegungsfreiheit haben. Idealerweise sollten sich auch die Leute, mit denen Du tanzt, wohlfühlen. Das bedeutet, dass keine hängenden Elemente (z.B. Fransen) andere Tänzer im Gesicht treffen oder Deine Tanzpartner an Teilen Deiner Kleidung hängenbleiben.   

Beim Tanzen kann man, gerade in der warmen Jahreszeit, auch mal ins Schwitzen kommen. Um die Connection für alle so angenehm wie möglich zu machen, bitten wir Leads, nichts Ärmel- bzw. Schulterfreies und Follows nichts Rückenfreies zu tragen. 
Zur Sicherheit empfehlen wir, ein Oberteil zum Wechseln mitzunehmen.

Spezielle Tanzschuhe sind nicht notwendig. Auch hier sollte der Tragekomfort im Vordergrund stehen, für eine flotte Sohle ist es aber hilfreich, wenn die Schuhe rutschen. Ledersohlen sind definitiv ein Plus, aber keine Muss.

Im Balboa haben wir unser Gewicht tendenziell auf den Ballen, dennoch nutzen wir auch die Fersen (vor allem beim etwas fortgeschritteneren Styling). Um das Gewicht proportional über den Fuß zu verteilen und dabei immer noch die richtige Posture zu haben, kann es helfen, Schuhe mit (einem kleinen, stabilen) Absatz zu tragen. Klassische Salsa-Tanzschuhe aber bitte auch hier zu Hause lassen. 

Nachdem sich die Variety Hour im Februar an Follows (und Leads mit Follow-Perspektive) richtet, ist kein:e Partner:in erforderlich.